2008～2010年度レシピ

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回（年月日）	11(20090313)

主菜	ロールビーフシチュウ
副菜	コールスロー
カテゴリ1	洋食
カテゴリ2	牛肉

レシピ(会員用)
レシピ(再編版)
資料(会員用)
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担当者	府金

回（年月日）	10(20090213)

主菜	わがままビビンバ
副菜
カテゴリ1	中華
カテゴリ2	牛肉

レシピ(会員用)	20090213「わがままビビンバ」献立表.xls
レシピ(再編版)
資料(会員用)	20090213「わがままビビンバ」データ.xls
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担当者	大庭

回（年月日）	09(20081212)

主菜	ぶり大根
副菜	オクラと茗荷の煮びたし
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	魚

レシピ(会員用)	おやじクッキング三昧献立081212final.doc
レシピ(再編版)
資料(会員用)
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担当者	渡辺辰美

回（年月日）	08(20081107)

主菜	鮭ムニエル
副菜	秋野菜の白和え
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	魚

レシピ(会員用)
レシピ(再編版)
資料(会員用)
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担当者	渡辺千里

回（年月日）	07(20081010)

主菜	鱈の香草焼
副菜	かぶと帆立のスープ煮
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	魚

レシピ(会員用)	おやじクッキング三昧-10月.doc
レシピ(再編版)
資料(会員用)
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担当者	山下

回（年月日）	06(20080912)

主菜	豚肉のアスパラまき
副菜	即席ピクルス（人参・大根・胡瓜・セロリ等）
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	豚肉

レシピ(会員用)
レシピ(再編版)
資料(会員用)
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担当者	南

回（年月日）	05(20080711)

主菜	筑前煮
副菜	きゅうりとわかめの酢の物
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	鶏肉

レシピ(会員用)	おやじクッキング三昧献立第5回080711－改訂.doc
レシピ(再編版)
資料(会員用)	三昧送付グラフ付き.xls
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担当者	巻田

回（年月日）	04(20090613)

主菜	豚の生姜焼き
副菜	ところてんともずくの酢の物
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	豚肉

レシピ(会員用)	おやじクッキング三昧4回.doc
レシピ(再編版)
資料(会員用)
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担当者	藤岡

回（年月日）	03(20080509)

主菜	なすの肉味噌炒め
副菜	春雨ときゅうりの酢の物
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	豚肉

レシピ(会員用)	第3回おやじクッキング三昧献立-080509.doc
レシピ(再編版)
資料(会員用)	栄養価担当平田.xls
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担当者	平田

回（年月日）	02(20080411)

主菜	鮭のバター焼きレモンマヨネーズ
副菜	ひじきのサラダ
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	魚

レシピ(会員用)	第2回おやじクッキング三昧献立.doc
レシピ(再編版)
資料(会員用)
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担当者	小林

回（年月日）	01(20080314)

主菜	鶏もも肉の酒蒸し梅肉ソース
副菜	ほうれん草のお浸し
カテゴリ1	和食
カテゴリ2	鶏肉

レシピ(会員用)	おやじクッキング三昧献立-080314.doc
レシピ(再編版)
資料(会員用)	栄養価計算表(080220).xls
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担当者	井上

回（年月日）	00(20080208)

主菜	パエリア
副菜	サラダ
カテゴリ1	洋食
カテゴリ2	鶏肉魚

レシピ(会員用)	パエリア･ミネストローネ.pdf
レシピ(再編版)
資料(会員用)
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担当者	青田