2017～2019年度レシピ

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回（年月日）	104（20180615）

主菜	青椒肉絲（チンジャオロース）
副菜
カテゴリ１	中華
カテゴリ2	牛肉

レシピ（会員用）	oyaji18615.docx
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担当者	松浦

回（年月日）	103（20180518）

主菜	鶏手羽元のさっぱり煮
副菜	もやしの梅ドレッシング
カテゴリ１	和食
カテゴリ2	鶏肉

レシピ（会員用）	第103回_落合のレシピ(2018.5.18)改訂版3.xlsx
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担当者	落合

回（年月日）	107（20181019）

主菜	肉汁ハンバーグ
副菜	レタス巻きサラダ
カテゴリ１	洋食
カテゴリ2	牛肉豚肉

レシピ（会員用）	おやじクッキング三昧 (20181019).docx
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担当者	関

回（年月日）	108(20181116)

主菜	フライパンでつくるシューマイ
副菜	サラダ
カテゴリ１	洋食
カテゴリ2	豚肉

レシピ（会員用）	H30.11おやじクッキング三昧レシピ.xlsx
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担当者	猿木

回（年月日）	118(20191115)

主菜	和風ハンバーグ
副菜	フルーツあらかると
カテゴリ１	洋食
カテゴリ2	魚

レシピ（会員用）	おやじクッキング118号松浦さん.docx
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担当者	松浦

回（年月日）	117(20191018)

主菜	サバ缶となすとがんもどきの煮物
副菜	オクラとトマトのユーグルトサラダ
カテゴリ１	和食
カテゴリ2	魚

レシピ（会員用）	第117回、落合さんのレシピ.（2019.10.18）.xlsx
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担当者	落合

回（年月日）	114(20190614)

主菜	もやしと豚肉のカレー風味痛め
副菜	カイワレの豆腐和え
カテゴリ１	和食
カテゴリ2	豚肉

レシピ（会員用）	Ｒ．元年6月レシピ（20190614）渡辺　.docx
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担当者	渡辺

回（年月日）	113(20190517)

主菜	チヂミ2種
副菜	チャプチェ
カテゴリ１	その他
カテゴリ2	豚肉魚

レシピ（会員用）	おやじクッキング三昧献立(巻田-20190517).docx
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担当者	巻田

回（年月日）	110(20190215)

主菜	豚肉のしそ味噌巻き＆マカロニサラダ
副菜
カテゴリ１	和食
カテゴリ2	豚肉魚

レシピ（会員用）	おやじクッキング110回(2019.02.15).xlsx
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担当者	西村

回（年月日）	109(20181214)

主菜	白菜と豚こまのサンラータン炒め
副菜	サラダ
カテゴリ１	中華
カテゴリ2	豚肉

レシピ（会員用）	H30.12月　おやじクッキング三昧レシピ .xlsx
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担当者	柏木