2023～2025年度レシピ

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回(年月日)	146(20251121)

主菜	深川めし
副菜	梅わかめ大根
カテゴリ１
カテゴリ２

レシピ（会員用）	おやじクッキング第146回(20251121)巻田-01.xlsx
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担当者	巻田

回(年月日)	145(20251017)

主菜	プ(ラ)ーパッポンカレー
副菜	空心菜のシャキシャキ炒め
カテゴリ１	洋食
カテゴリ２	その他

レシピ（会員用）	おやじクッキング三昧(第145回2025.10.17)レシピ(市原)20251010 のコピー.xlsx
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担当者	市原

回(年月日)	144(20250919)

主菜	揚げ焼き【チキン南蛮】
副菜	モズク・トマト・キムチ和え
カテゴリ１	和食
カテゴリ２	鶏肉

レシピ（会員用）	2025.09.19　第144回おやじクッキング西村のコピー.xlsx
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担当者	西村

回(年月日)	143(20250718)

主菜	ナスと豚肉の酢しょうゆ炒め
副菜	豚しゃぶサラダ
カテゴリ１	和食
カテゴリ２	豚肉

レシピ（会員用）	おやじクッキング三昧(第143回）②レシピ20250711.pdf
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担当者	柏木

回(年月日)	142(20250620)

主菜	春キャベツの豚肉巻き
副菜	大根とタコの酢の物
カテゴリ１
カテゴリ２

レシピ（会員用）	おやじクッキング三昧(第142回）レシピ20250605 .xlsx
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担当者	渡辺

回(年月日)	141(20250516)

主菜	牛肉と炒り卵の炒めもの
副菜	小松菜とモヤシとわかめの胡麻和え
カテゴリ１	和食
カテゴリ２	牛肉

レシピ（会員用）	第141回おやじクッキング(巻田)20250516_ver-02.xlsx
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担当者	巻田

回(年月日)	140(20250418)

主菜	バターチキンカレー
副菜	ユーグルトサラダ
カテゴリ１	洋食
カテゴリ２	鶏肉

レシピ（会員用）	おやじクッキング三昧(第140回)レシピ(市原)20250418.xlsx
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担当者	市原

回(年月日)	139(20250321)

主菜	きのこと鶏もも肉のカレーみそ炒め
副菜	大豆とブロッコリーのナムル
カテゴリ１	和食
カテゴリ２	鶏肉

レシピ（会員用）	おやじクッキング第139回(2025.3.21) .xlsx
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担当者	西村

回(年月日)	138(20250221)

主菜	豚バラ大根
副菜	高野豆腐の煮物
カテゴリ１	和食
カテゴリ２	豚肉

レシピ（会員用）	おやじクッキング三昧(第138回）レシピ20250221.xlsx
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担当者	柏木

回(年月日)	137(20241220)

主菜	ゆで豚
副菜	もやしのチャプチェ
カテゴリ１
カテゴリ２

レシピ（会員用）	おやじクッキング第137回大庭(2024.12.20）のコピー.xlsx
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担当者	大庭